சி 8 எம்.சி.டி என்றால் என்ன? ஆர்லாண்டோ ப்ளூமின் ‘மூளை ஆக்டேன் எண்ணெய்’

சி 8 எம்.சி.டி என்றால் என்ன? ஆர்லாண்டோ ப்ளூமின் ‘மூளை ஆக்டேன் எண்ணெய்’

மோசமான ஆரோக்கிய வழக்கத்தை விட சிறந்தது எதுவுமில்லை, கடந்த காலங்களில் சில பெரியவர்களுக்கு நாங்கள் அந்தரங்கமாக இருந்தோம். கிரிம்ஸின் எதிர்காலம் பயிற்சி ஆட்சி , எடுத்துக்காட்டாக, இழப்புத் தொட்டிகள், வாள் சண்டை மற்றும் 20 நிமிட அலறல் அமர்வு ஆகியவை இதில் அடங்கும். அல்லது தலைமை நிர்வாக அதிகாரி டிம் கிரே பேட்ரிக் பேட்மேன்-எஸ்க்யூ வழக்கமானது, அவரைப் போலவே மற்ற பைத்தியக்காரத்தனமான விஷயங்களுடனும், அவரது சிறுநீரின் பி.எச் அளவை லிட்மஸ் டெஸ்ட் ஸ்ட்ரிப்ஸ் மற்றும் ஒரு ஹ்யூமன்சார்ஜர் மூலம் அளவிடுகிறது.



இப்போது, ​​ஆர்லாண்டோ ப்ளூம் ஒரு தினசரி வழக்கத்துடன் களத்தில் சேர்ந்துள்ளார், இது நிறைய உரையாடல்களையும் சில கேலிக்கூத்துகளையும் தூண்டிவிட்டது. ஒரு நேர்காணல் உடன் தி டைம்ஸ் அதன் எ லைஃப் இன் டே தொடருக்காக, ப்ளூம் நடிகருக்கு ஒரு சாதாரண நாள் எப்படி இருக்கும் என்பதைப் பகிர்ந்து கொண்டார், இது நையாண்டிகளால் ஆனது.

காலை 6.30 மணியளவில் ப்ளூமுக்கு நாள் தொடங்குகிறது, அவர் எழுந்ததும் உடனடியாக தனது ஸ்மார்ட் ரிங் ஸ்லீப் டிராக்கரைச் சரிபார்த்து, அவருக்கு நல்ல தூக்கம் இருக்கிறதா என்று பார்க்கவும், அன்றைய தினத்திற்கான அவரது தயார்நிலையை சரிபார்க்கவும். நம்மில் பெரும்பாலோர் பொதுவாக நாம் எவ்வளவு நன்றாக தூங்கினோம் (நாங்கள் அங்கே இருந்தோம்) என்று சொல்லலாம், ஆனால் இரண்டாவது கருத்தைப் பெறுவது எப்போதும் நல்லது. தனது குழந்தை மகள் டெய்சியுடன் இணைத்து கண்களைக் கவனித்த சிறிது நேரம் கழித்து, ப்ளூம் பின்னர் 20 நிமிடங்கள் கோஷமிடுகிறார், மேலும் ஒரு ப Buddhism த்த மதத்தைப் படித்தார், பின்னர் அவர் தனது இன்ஸ்டாகிராம் கதைகளுக்குத் தட்டச்சு செய்வார். (இது இன்ஸ்டாகிராமில் இல்லையென்றால் நடந்ததா?)

கோஷத்தைத் தொடர்ந்து, ப்ளூம் எனது காலை உணவை சம்பாதிக்க விரும்புவதாகக் கூறுகிறார், எனவே அவர் பச்சை பொடிகள், கொலாஜன் தூள் (என் தலைமுடி மற்றும் நகங்களுக்கு), புரதம் மற்றும் புதிரான பெயரிடப்பட்ட மூளை ஆக்டேன் எண்ணெய் ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு குலுக்கலை உருவாக்குவார். இது எல்லாம் மிகவும் LA, அவர் ஒப்புக்கொள்கிறார். நிர்வாணா அல்லது கல் கோயில் விமானிகளைக் கேட்கும்போது உயர்வுக்குச் சென்ற பிறகு, காலை 9 மணி மற்றும் காலை உணவுக்கான நேரம். எனக்கும் மற்றவர்களுக்கும் - சிறுபான்மையினர் மற்றும் பெண்களுக்கு அவர் பாத்திரங்களைப் பற்றி கனவு காணும் நேரம் உட்பட இன்னும் சில சிறப்பம்சங்கள் பின்பற்றப்படுகின்றன. நான் எல்லோருக்கும் ஒரு குரலாக இருக்க முயற்சிக்கிறேன், மேலும் அவர் மாடுகளின் அழகை விளக்கும்போது ஒரு சுருக்கமான இடைவெளி. ஆனால் உண்மையில் நேர்காணலின் தனித்துவமான பகுதி மூளை ஆக்டேன் எண்ணெய் ஆகும், இது கூகிளில் விரைவாக பிரபலமடையத் தொடங்கியது, ஏனெனில் மக்கள் அதை வேலை செய்ய முயன்றனர்.

மூளை ஆக்டேன் சி 8 எம்.சி.டி ஆயில் என்பது பிராண்டால் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு சுத்திகரிக்கப்பட்ட தேங்காய் எண்ணெய் குண்டு துளைக்காத . இந்த எண்ணெய் 100 சதவிகிதம் ஆக்டானோயிக் அமிலத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது 8 கார்பன் அணுக்களைக் கொண்ட கொழுப்பு அமிலமாகும், இது கேப்ரிலிக் அமிலம் அல்லது சி 8 என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது நடுத்தர சங்கிலி ட்ரைகிளிசரைடுகள் அல்லது எம்.சி.டி. புல்லட் பிரூஃப் வலைத்தளத்தின்படி, எண்ணெய் மூளைக்கு சக்தி அளிக்கும், கொழுப்பை எரியும் கீட்டோன் ஆற்றலாக மாற்றுகிறது, இது பசி மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்திறனை மேம்படுத்த உதவுகிறது. ஆனால் இவை அனைத்தும் உண்மையில் என்ன அர்த்தம், இது வெறும் ஆடம்பரமான தேங்காய் எண்ணெய், மற்றும், மிக முக்கியமாக, இது உண்மையில் வேலை செய்யுமா?

எம்.சி.டி எண்ணெயை தேங்காயின் ஒரு அங்கமாக நினைத்துப் பாருங்கள், ஊட்டச்சத்து நிபுணர், இயற்கை மருத்துவர் மற்றும் நிறுவனர் ரியான் ஸ்டீபன்சன் அர்தா , முழு தேங்காய் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெயில் காணப்படும் ஒரு வகை கொழுப்பு என்று யார் விளக்குகிறார். இருப்பினும், வழக்கமான தேங்காய் எண்ணெயில் MCT இன் செறிவு வழக்கமாக அதன் ஒட்டுமொத்த கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தில் 15 சதவிகிதம் ஆகும், அதாவது இவை இரண்டும் ஒன்றோடொன்று மாறாது. புல்லட் பிரூஃப் பயன்படுத்தும் எம்.சி.டி எண்ணெய் முற்றிலும் சி 8 ஏ.கே.ஏ கேப்ரிலிக் அமிலத்தால் ஆனது, அதாவது ஸ்டீபன்சன் கூறுகிறார், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட ஒரு நன்மை பயக்கும் கொழுப்பு அமிலம் பெரும்பாலும் குடல் பிரச்சினைகள், தோல் நிலைகள் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆகியவற்றிற்கான செயல்பாட்டு நிரப்பியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.